"Vi mennesker er en del av naturen, akkurat som trær, busker, fjell og vann. Naturen er og viser oss ren kjærlighet, tålmodighet og glede. Det gir oss alltid det vi trenger - uten forventninger og dommer."
Denne tanken tar jeg med meg i hverdagen, selv om det ikke alltid er like lett. Aksepterer jeg meg selv og alt som kommer min vei - i all min styrke og sårbarhet - da opplever jeg ren kjærlighet, glede og balanse i livet.
Det er også hva jeg tar med til alle aktiviteter på Naturens Vei. Jeg er bare veilederen, naturen viser deg alltid det du trenger: kjærlighet, glede, ro, balanse, tålmodighet, resiliens, fleksibilitet, aksept, indre styrke og mye mer. Jeg tar deg med ut og naturen tar deg med inn til din indre kjerne. Jeg er med deg, hele veien.
Høy tempo Mind-Walk (Power-Walk), styrketrening og et sunt, bevisst kosthold. Vi bygger opp til en aktiv og sunn livsstil uten å dømme, og uten stress eller press.
En privatvandring, tilpasset dine behov, ditt tempo og din historie. Jeg veileder turen, stiller spørsmål og lytter, uten å dømme. Vi opplever naturen, puster og slapper av.
Vi senker tempoet, rett og slett.
Vi rusler, skravler og koser oss. Vi er stille, puster, hviler og nyter naturen. Det er siste søndag i måneden og er helt gratis!
Mind-Walk for bedrifter. Gi hjernen en pause for å øke produktiviteten, unngå sykemelding, forbedre stemningen og kjenne mer ro og glede i hverdagen på jobben.
En halv eller hel dag Mind-Walk og andre aktiviteter i og med naturen.
"Takk for 10 fine MindWalk turer i Øvre Eiker i høst! Det var turer i skog og mark, mange nye stier for meg, med både yoga, meditasjon og tai chi. Mye har vi lært, du utfordret oss og dro oss langt utenfor komfortsonen noen ganger - men «the magic happens outside your comfort zone» Tusen takk. Godt for både kropp og sjel, og jeg blir gjerne med flere ganger!"
Dorine Tichelaar |
Naturens Vei
Stevning 5
3320 VESTFOSSEN
NORGE
Reg. 922 261 792